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cba体能测试:cba体能测试17趟标准

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于cba体能测试的问题,于是小编就整理了3个相关介绍cba体能测试的解答,让我们一起看看吧。cba体能测试规则2分钟强度投篮测试:运动员投篮出手23次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即23投16中达标,原来24投15中达标标准不变。内线队员由原来的30投30……

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于cba体能测试的问题,于是小编就整理了3个相关介绍cba体能测试的解答,让我们一起看看吧。

cba体能测试规则

2分钟强度投篮测试:

cba体能测试:cba体能测试17趟标准

运动员投篮出手23次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即23投16中达标,原来24投15中达标标准不变。

内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分,运动员投篮出手29次计算成绩,但是达标命中次数提高1次,即29投21中达标,原来30投20中达标标准不变。

增加了特殊身材队员规定:身高在2.11-2.15米的队员投次减1次,2.16米以上(含2.16米)队员投次减2次,但投中次数换算成标准分的标准不变。

专项速度耐力测试:

身高小数点后的数字 +55(如身高 2.17m,其达标值:17+55=72 秒),调整为身高2.09米以上运动员,身高每增加1厘米,达标成绩加1秒。

体重超过 120kg,由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG 加0.2秒;年龄超过 30 岁(不含 30 岁),由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。

卧推测试:40秒,深蹲测试:60秒。

cba体测标准是什么

  一、CBA体测项目:返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。二、在篮协新出台的体测规定中,球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项,但关系到球员是否“留存在CBA”的,只有折返跑一项。  三、在篮协出台体能测试详解中,折返跑就有六项细化规定:  1、后卫线队员:平均63″以内完成;  2、前锋线队员:平均65″以内完成;  3、中锋线队员:平均67″以内完成;  4、身高2.11米-2.15米,增加1″;  5、身高2.16米以上的队员按身高小数点 后数字加60″计算,如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77″;  6、体重超过 130公斤的队员增加1″;  7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算(不含30岁);  8、每队可以申请1名主力队员免测试。  四、测试的备注中,中国篮协规定:  1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离;  2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准;3、体重以当地测量为准;  4、如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77〃;  5、1名免测试的主力队员标准:30岁以上或特殊条件的运动员。

cba投篮体测项目及标准详细内容

基础数据测试:包含身高、体重、臂展、手长、手宽、肺活量、体脂率、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高。此项目是上个赛季新增项目,同时这个项目也被称为“打假项目”。上赛季徐杰的身高和一些球员的臂展弹跳都被爆出与实际不符。

专项速度耐力测试:俗称“夺命17折”,球员需要在球场两个边线之间进行折返跑,17次为一组,跑4组,组间休息2分钟。不同身高、不同体重、不同年龄的标准不同。此项目为必过项目,其他项目未通过但总分及格就算通过体测。达标标准:身高194cm(含)以下,62秒达标。身高195cm(含)-204cm(含),64秒达标。205cm以上(含),66秒达标。(特殊规定:1.身高209cm以上的运动员,身高增加1cm,达标成绩加1秒。2.体重超过120kg的,增加1kg,标成绩加1秒。3.年龄:年龄超过30岁(不含)的,增加两岁达标成绩加1秒。)

两分钟强度投篮测试:自投自抢2分或3分投篮,外线以3分线为限制线,内线以篮圈中心在地面投影点为中心半径4.65m的圆弧为限制线。要求投篮出手快、冲抢快、抛球转移快、抢步接球起跳快、投篮动作符合技术要求。期间不允许走步、带球跑等违例行为。2分钟之内外线球员需达到23次或24次出手,内线球员需达到29次或30次出手。达标标准:外线球员24中15或23中16为达标,24中22或23中23为满分。内线球员30中20或29中21为达标,30中28或29中29为满分。

到此,以上就是小编对于cba体能测试的问题就介绍到这了,希望介绍关于cba体能测试的3点解答对大家有用。

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